Vertaistuki

Vertaistukiryhmät ovat kaikille avoimia ja ilmaisia, niihin ei tarvitse ilmoittautua. Osallistuminen ei edellytä ADHD-diagnoosia tai yhdistyksen jäsenyyttä. Ryhmien käytännön järjestelyistä vastaavat yhdistyksen vapaaehtoiset. Jos olet kiinnostunut perustamaan uuden ADHD-vertaistukiryhmän alueellesi tai tulemaan vapaaehtoiseksi vetäjäksi jo toimivaan ryhmään, niin ota yhteyttä yhdistykseen sähköpostitse oulunadhd@gmail.com.

SYKSYN 2026 TOIMINTA

KÄSSÄKERHO ADHD-OIREISILLE AIKUISILLE

Kässäkerho on toiminnallinen ja lämminhenkinen vertaistukiryhmä, jossa jatkamme omia kotoa tuotuja käsitöitä rennon rupattelun lomassa. Jokaisella tapaamiskerralla on etukäteen sovittu teema, jonka ohjaajat alustavat. Keskustelua käydään käsitöiden äärellä yhteisen pöydän ympärillä – toisiamme kuunnellen ja ajatuksia jakaen.

Käsityöt voivat olla esimerkiksi neulomista, askartelua, parsintaa, värittämistä, piirtämistä, hamahelmiä tai muuta vastaavaa. Tuo mukaasi jokin keskeneräinen työsi, joka on helppo ottaa mukaan ja ei vie liikaa tilaa. Halutessasi voit myös opetella jotain uutta – vaikkapa fidget-lelun tekemistä itsellesi.

Ohjaajina toimivat Hanna Martikainen ja Sanna Heinonen. Kokoontumiset pidetään Oulun Keskuskirjasto Saaressa, Suisto-ryhmätilassa, Kaarlenväylä 3. Tapaamiselle ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon, mutta tulethan ajoissa. Ryhmään osallistuminen on ilmaista. Voit halutessasi ottaa mukaan omat eväät.

Torstai 20.8. klo 17.30-19.00
Torstai 24.9. klo 17.30-19.00
Torstai 15.10. klo 17.30-19.00
Torstai 19.11. klo 17.30-19.00

NEUROKIRJON LASTEN VANHEMPIEN VERTAISTUKIRYHMÄ LIMINGASSA
Vertaistukiryhmä on avoin kaikille vanhemmille, joiden lapsilla on neurokirjon piirteitä (ADHD, autisminkirjo, Tourette yms.). Ryhmään osallistuminen on ilmaista. Ohjaajina toimivat Suvi Hannila ja Ina Hynninen. Kokoontumiset pidetään Joutsenpirtillä, osoite: Kankaanlaita 2. Tapaamiselle ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon, mutta tulethan ajoissa. Ryhmään osallistuminen on ilmaista.

AJANKOHDAT PÄIVITTYVÄT

Whatsapp-ryhmät
Käytössämme on aikuisten vertaistukiryhmien yhteinen inforyhmä kaikille kiinnostuneille sekä vapaamuotoinen Whatsapp-ryhmä ”Pulinaryhmä” henkilöille, jotka ovat ainakin kerran osallistuneet johonkin yhdistyksen ryhmään tai muuhun toimintaan. Voit laittaa liittymispyynnön Whatsapp-viestillä Jani Korpiselle, puh: 050 483 5096